postura

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yoga

sábado, 25 de julio de 2020

La vida de Silvia Giordano se centra en celebrar la cultura Sorda. El teatro sordo o deportes Sordos. EL YOGA es otra tarea, un interes comun para las personas sordas que se reunen para aprender y practicar YOGA  en entornos.

El Yoga puede ser modificado y adaptado para las personas sordas que son visualmente orientadas.

Una clase de Yoga para sordos no precisa la palabra para señalar las posturas. Las personas que las realizan las ven, se marcan y luego se corrigen. Con el idioma, el LSA , la lengua de señas, es posible integrar y acceder mejor a las necesidades del alumno para obtener una mayor fluidez en el acceso a este camino espiritual del Yoga.

la persona sorda puede hacer pranayamas , todas las tecnicas de respiracion y cantar la mantra Om.

Sumando la importancia de centrarnos mas en sentir y escuchar el cuerpo,los pensamientos, las emociones ..."la musica que llevamos dentro"

Silvia logra una comprension en profunidad de la problematica que enfrentan las personas sordas. Proporciona asesoramiento en las siguientes areas:

*Problemas de salud mental.

*Problemas de identidad.

*Estres y ansiedad.

*colera.

*Dificultades en las relaciones.